BRAZO DERECHO
SUJETO | Medida patrón | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | X | Sub. | sobre |
Pablo | 75cm | +7 | +10 | +9 | +1 | +6 | 81.6 | X | |
Maria | 75cm | -12 | -5 | -1 | +7 | +8 | 74.4 | X | |
Franklin | 75cm | -15 | -6 | -1 | -5 | +3 | 70.2 | X | |
Pablo | 75cm | -11 | -11 | -13 | -11 | -10 | 63.8 | X | |
José | 75cm | +7 | +7 | +19 | +17 | +21 | 89.2 | X | |
Jorge | 75cm | +2 | +8 | +10 | +3 | +7 | 81 | X | |
Eric | 75cm | -19 | +16 | -23 | -16 | -23 | 62.4 | X | |
Ángelo | 75cm | +14 | +17 | +13 | +16 | +16 | 90.2 | X | |
Javier | 75cm | +2 | -1 | -1 | +7 | -2 | 76 | X |
BRAZO IZQUIERDO
RESULTADO
De un total de nueve integrantes en la muestra, vemos la
diferencia en el brazo derecho con una sobre valoración de
la medida patrón de 4 integrantes, y una sub.
Valoración de 5 integrantes, ya en el brazo izquierdo la
sobre valoración es de 3 integrantes y la sub.
Valoración es de 6 integrantes.
Pierna derecha
SUJETO | Medida patrón | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | X | Sub. | sobre |
Pablo | 58cm | +5 | -5 | -6 | -1 | -3 | 60 | X | |
Maria | 60cm | -4 | -10 | -6 | +3 | +5 | 57.6 | X | |
Franklin | 60cm | +6 | +4 | +2 | -4 | -2 | 61.2 | X | |
Pablo | 55cm | -5 | -10 | -5 | +5 | +4 | 52.8 | X | |
José | 58cm | +2 | +5 | +2 | -4 | -3 | 58.4 | X | |
Jorge | 60cm | +4 | -2 | -2 | -3 | -2 | 59 | X | |
Eric | 55cm | +5 | +4 | +3 | -5 | -6 | 55.2 | X | |
Ángelo | 56cm | -6 | -2 | -2 | +4 | +2 | 55 | X | |
Javier | 60cm | -2 | -3 | +3 | +3 | +4 | 61 | X |
Pierna izquierda
SUJETO | Medida patrón | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | X | Sub. | sobre |
Pablo | 58cm | +6 | +2 | +3 | +4 | +5 | 62 | X | |
Maria | 60cm | -2 | -3 | -2 | +4 | +3 | 60 | ||
Franklin | 60cm | +6 | +5 | +4 | -6 | -3 | 61.2 | X | |
Pablo | 55cm | +5 | +6 | +5 | -3 | -2 | 57.2 | X | |
José | 58cm | +4 | +5 | +6 | +2+ | -1 | 61.2 | X | |
Jorge | 60cm | -5 | -3 | -2 | -3 | +2 | 57.8 | X | |
Eric | 55cm | +4 | +9 | -2 | -2 | -3 | 56.2 | X | |
Ángelo | 56cm | -6 | -4 | +5 | +5 | +2 | 56.4 | X | |
Javier | 60cm | -3 | -4 | -3 | +5 | +2 | 59.4 | X |
Resultado
Del total de nueve de la muestra nos
encontramos que en la pierna derecha un numero de 5 sub. Valoro
la muestra, mientras que 4 sobre valoro la medida, en la pierna
izquierda se manifestó en un numero de 5 sub. Valoraron y
3 sobre valoraron la medida y encontramos que Maria obtuvo una
media de la medida patrón.
PERCEPCION DEL TIEMPO
SUJETO | Medida patrón | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | X | Sub. | sobre |
Pablo | 20s | +1 | +2 | +2 | +1 | +2 | 17.2 | X | |
Maria | 20 | -2 | +1 | -1 | -1 | -1 | 19.2 | X | |
Franklin | 20s | -1 | -1 | 0 | -1 | +1 | 19.6 | X | |
Pablo | 20s | -3 | -1 | 0 | 0 | -1 | 19 | X | |
José | 20 | -2 | +1 | +1 | -1 | -1 | 19.6 | X | |
Jorge | 20s | -3 | -3 | -5 | -5 | -5 | 15.8 | x | |
Eric | 20s | -1 | -1 | -2 | -1 | 0 | 19 | X | |
Ángelo | 20 | +3 | -8 | -2 | +3 | 0 | 22.4 | X | |
Javier | 20s | -2 | 0 | +2 | +5 | +11 | 23.2 | X |
RESULTADOS
En la percepción del tiempo
realizado en 20 segundo, vemos que sobre valoraron un total de 7
integrantes y sub. valoraron un total de 2
integrantes,
Idaree
Resultado
SUJETO | Bajo nivel de ansiedad | Nivel medio de ansiedad | Alto nivel de ansiedad |
1 | X | ||
2 | X | ||
3 | X | ||
4 | X | ||
5 | x | ||
6 | x | ||
7 | X | ||
8 | X | ||
9 | X |
Acciones
Acciones para mejorar la percepción del
tiempo.
Acción #1
Se aplicaran acciones para la percepción del
tiempo de la siguiente forma:
Realizar cuatro series de 50 metros, donde los nadadores
deben alcanzar el extremo de los 50 metros en 45
segundos.
Acción #2
Nadar cuatro minutos sin par, al completar
el tiempo que los atletas creen es el exigido se detendrán
para comprobar si efectivamente está en el rango
adecuado.
Acción #3
Nadar 30 segundos a un ritmo rápido
y 30 segundos a ritmo lento.
Acciones para mejorar la
percepción del espacio.
Acción #1
En un circuito se realizarán
diferentes volteretas. Primero una vuelta de frente en una
colchoneta, ejercicios de coordinación, después una
vuelta hacia atrás en colchoneta, luego otra hacia delante
en la colchoneta y por último una vuelta con ayuda del
compañero "vuelta de cangrejo"..
Acción #2
Se trabajara contando las brazadas, al llegar al
límite de las banderas, cuando se acerque a la pared
realizará la vuelta de la técnica de
libre.
Acción #3
Realizar una vuelta en la técnica de
libre y luego hará pateo de mariposa en 10
metros.
Conclusiones
Los métodos y técnicas aplicados
demostraron que existen dificultades con la percepción
del tiempo y el espacio en los estudioantes de la
especialidad de natación de la EIEFD.Las acciones propuestas puedes ser una valiosa
herramienta pedadógica que le permita al profesor
resolver esta problemática.
Bibliografía
Sánchez A. María Elisa y Matilde
González (2004) Psicología General y del
Desarrollo. Editorial Deportes. Ciudad de la
HabanaSánchez A. María Elisa.
Psicología del entrenamiento para la competencia
deportiva.Sánchez A. María Elisa (2002) La
Preparación Psicológica del Deportista.
Editorial Kinesis. Armenia, ColombiaGonzález Luís Gustavo y Milán
Matos. Iván Pedroso. La Talla del Talento.
Ciudad de la Habana, CubaTutko Thomas A. y Jack W. Richards.
Psicología del Entrenamiento Deportivo.
Editorial Augusto E. Pila Teleña. Madrid,
EspañaFuentes P. Magaly E. (2006) El Temperamento en
la Formación del Deportista. Editorial Deportes.
Ciudad de la Habana, Cuba
Autor:
Lic. Victoria Larrinaga
Lic. Osniel Urquijo
osnielugarrobaeiefd.co.cu
Escuela Internacional de Educación
Física y Deportes
Departamento Ciencias Aplicadas
Psicología del Deporte
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